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月初めの決心は2007-09-01 13:04:05

9月になりました。

今日は 我が家にも涼しい風が入ってくるけど、
まだまだ 猛暑は続きそう^^;

昨日 職場の喫煙コーナーで同僚と話をしていたんですが、
来年4月から うちの職場も敷地内禁煙になります。

「僕も そろそろ禁煙をしようと思ってるんですが・・・」
と、同僚が自信なさそうに つぶやく・・・

私も 仕事を辞めたら禁煙しようとは 思っているのですが、
やっぱり・・・ 自信は無い・・・へへ・・・ポリポリ^^;


キリのよいところで 今日9月1日から、
“1日1イベント” & “家計簿をつける”
ことを始めようと決心しました♪

続くかどうかは疑問ですが、

 ①スポーツクラブ or 乗馬クラブに行く
 ②ピアノの練習をする(ほんの5分でも!)
 ③水周りの小掃除をする(一箇所でOK)
 ④朝食を食べる(ヨーグルト以外の固形物)
 ⑤家庭内禁煙をする
 ⑥休肝日にする

以上6項目のうちのどれかひとつは実行する。
(これなら・・・どれかひとつくらいはできそうだから^^;)


家計簿は、エクセルで簡単な家計簿を作りました。
あんまり細かい項目があると
書き込みが面倒で続かないので・・・
使った分だけ 入力していくようにしましたぁ~♪

「決心」がストレスになっては 毎日が楽しくなくなるので、

実行できたら OK♪
できるときに できることだけする!

な~んて。。。 こんなの決心と言えるかな?

ふふっ =*^-^*=にこっ♪
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